健身開始前,如何正確穿戴MOTi?

你也許會問如何記得這麼多MOTi可以辨識的健身動作與穿戴位置間的關係?因為MOTi要更換穿戴位置,才能辨識各項健身動作。你也許也會好奇,MOTi應該如何正確的穿戴在三個位置上,才能確保可以正確的辨識到健身項目並且幫忙記錄數據。

我們團隊為了確保MOTi在健身訓練時非常容易穿戴與正確使用,避免使用者有上述的困擾,我們借用了人體三大肌群的分類方式來讓使用者穿戴MOTi,並以不同的顯示燈號來表示使用者是否穿戴正確,MOTi已經可以進行辨識與記錄的工作。

下面第一張圖,即是容易記下來的圖片。

  1. 左手腕位置 = 紅色啟動燈 = 上臂肌群訓練
  2. 左手臂位置 = 紫色啟動燈 = 核心肌群訓練
  3. 右腳踝位置 = 藍色啟動燈 = 下肢肌群訓練
Muscle group, color and wearing location
訓練肌群、穿戴位置與燈號示意圖

第二張圖片顯示出如何正確的穿戴MOTi在個別的位置圖。將MOTi字眼或是側邊的紅色喚醒鍵朝向正確的位置穿戴是MOTi能否自動辨識與記錄的重要關鍵。簡單好記的說法即是,將MOTi字眼或是側邊的紅色喚醒鍵朝外、朝後就對了。

Muscle group and wearing location
MOTi 圖像永遠朝身體外或是朝身體後面

如果你想知道MOTi可以辨識追蹤哪些健身動作來訓練你的三大肌群,可以到這兒找到:

http://www.moti-wearable.com/benefits-of-muscle-training/

我們希望這個部落格文章對你有簡單的幫助。如果還有什麼建議或是想法,請在下面留言,希望我們可以幫上更多忙。

 

 

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